Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 54,97g | Prot: 75,36g | Carbs: 148,60g.
Café da Manhã: Samosa, Roti Goreng, Edo Fish Ball, Udang, Bihun Goreng, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall), Apel (tanpa Kulit), Jambu Biji. Almoço: Kopi Latte, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Jantar: Ajinomoto Yum Yum Mi Instan Rasa Tom Yum Udang Kuah Creamy. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de meilina11
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