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Minha ceia preferida ❤️ Mingau de aveia com whey , morango e banana 🤤
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1973 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 154,93g | Carbs: 213,97g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Banana Nanica, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Wickbold Pão de Forma Integral, Adaptogen Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Banana Nanica. Lanches/Outros: Clara de Ovo, Queijo Minas, Coringa Cuscuz de Milho , Ovo. mais...
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Histórico de Peso de kessymariano25
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