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2586 kcal
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Gord: 111,09g | Prot: 125,33g | Carbs: 278,92g.
Café da Manhã: Cashews Royale Castanha de Caju, Ovo Mexido, Mamão Papaia, Pedra Selada Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Coco sem Sabor, Nestlé Leite em Pó Ninho, União Açúcar Demerara, Brócolis, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Mel. Jantar: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Ovo Frito, Brócolis, Abacaxi, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Laranja Pêra, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacaxi, Mamão Formosa, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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