Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Gord: 57,56g | Prot: 45,62g | Carbs: 55,74g.
Café da Manhã: Fried Egg, Coffee, Calavo Avocado, Kroger Hard Salami, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Baked or Broiled Salmon, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Summer Squash. Jantar: Summer Squash, Green String Beans, Meijer Pork Tenderloin Zesty Garlic & Herb. Lanches/Outros: Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Cucumber, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Monterey Jack Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kroger Hard Salami, Hint Watermelon Water. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dee Dee Fen2
|