Jornal de angel_ll_, 27 set 21

Всем чудесной новой недели🧡
На завтарак замоченные овсяные отруби с 9% творогом🍚,натуральным йогуртом🍶,виноградом и малиной🍓
523 ккал🤤

---

1995 kcal

Gord: 43,98g | Prot: 88,12g | Carbs: 316,49g.   Café da Manhã: Молокія Йогурт 1,6%, Козуб Отруби Овсяные, Малина, Виноград, Белоцерковский Творог 9%. Almoço: Болгарский Перец, Vernada Хумус Классический, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Молокія Йогурт 1,6%, Укроп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка, Краснокочанная Капуста, Морковь, Базилик, Огурец, Петрушка, METRO Chef Лосось, Білоцерківський Сливочное Масло. Lanches/Outros: Фрукты Груша, Фрукты Слива, Сильпо Виноград Кишмиш. mais...