Jornal de ChrissyZr, 27 set 21

Nach mehreren Fehlersuchen musste ich nun merken, dass es nichts bringt sich zu verstecken. Man muss einfach weiter machen und darf sich nicht entmutigen lassen. So nun erneut der Plan und die Motivation 🙂👍

1217 kcal Gord: 71,03g | Prot: 34,22g | Carbs: 100,94g.   Café da Manhã: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ener Bio Dinkel Flocken, DM Bio Leinöl Nativ, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Almoço: REWE To Go Japan Style Bowl. mais...

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Comentários 
Richtig ! Gute Einstellung ! 👍 Bleib' dran. Du schaffst das 👍👍💪 
27 set 21 por membro: Jule Go !
Danke 🙂  
27 set 21 por membro: ChrissyZr
Perfekt 👍 na dann los 💪🤗 
27 set 21 por membro: sjw*
Genau richtig...WIR machen das gemeinsam🍀💚🍀 
27 set 21 por membro: *Skorpion-Queen*
💪🤗 und was ist dein Plan? 🙋‍♀️ 
27 set 21 por membro: 0MaschaBee0



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