Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 31,33g | Prot: 38,56g | Carbs: 138,71g.
Café da Manhã: Ikan Teri, Sambal Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Ayam Goreng, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Frisian Flag Purefarm Full Cream, Gula Pasir, Kopi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sashaa_17
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