Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 57,18g | Prot: 44,09g | Carbs: 135,12g.
Almoço: Ikan Patin Bakar, Squid (Mixed Species), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Soft Boiled Egg. Lanches/Outros: Brownies , Custard or Cream Filled Puff Pastry, Pisang Goreng Madu. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meta.fitrian
|