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2045 kcal
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Gord: 46,18g | Prot: 115,82g | Carbs: 300,16g.
Café da Manhã: Mandarine, Wasa Fibres, Kellogg's All Bran Probiotic, Danone Light & Free Skyr Nature, Banane, Myprotein Peanut Butter, Kiwi, Pomme. Almoço: Pomme, Poivrons Rouges Doux, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Butternut, Grain de Frais Fèves Entières, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Naturalia Tofu Nature. Jantar: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Haricots Verts, Poires, Huile d'Olive, Filet de Poulet, Olives Vertes, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Saint Eloi Pois Chiches, Pommes de Terre Vapeur. Lanches/Outros: Kellogg's All Bran Probiotic, Danone Light & Free Skyr Nature, Poires. mais...
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