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1532 kcal
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Gord: 61,16g | Prot: 64,77g | Carbs: 188,25g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Açúcar. Almoço: Batata Assada, Abobrinha Cozida, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua. Jantar: Vitamina de Banana. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Select Pasta de Amendoim Integral, Pão Nino Pão Nino 100% Integral. mais...
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