constância!!
|
122,3 kg
Perdidos até agora: 52,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 43,63g | Prot: 154,01g | Carbs: 143,29g.
Café da Manhã: Max Titanium Hórus, Profit Whey Isolate Protein Mix, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. Almoço: Imperador Creme de Pimenta, Heinz Ketchup Jalapeño, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Burger King Whopper. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de victorsoares silva
|