Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 64,08g | Prot: 99,73g | Carbs: 186,52g.
Café da Manhã: Vollmilch. Almoço: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Knorr Rahm Soße, Grüne Erbsen (Gefroren), Spargel, Champignons, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Brokkoli, Reis (Gekocht). Jantar: Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Edeka Zucchini , Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (380g), Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaufland Aalrauchschinken, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Gut & Günstig Pita Taschen. Lanches/Outros: Obstler, Eierlikör, Rios Bourbon Vanille Eis . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de steffi.fi
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