Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 54,48g | Prot: 46,07g | Carbs: 181,38g.
Café da Manhã: Prochiz Keju Slice, Telur Dadar, Nasi Goreng. Almoço: Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Jantar: Prochiz Keju Slice, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (1). Lanches/Outros: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Nabati Chocolate Coated Wafer, Energen Energen Kurma, Sari Roti Roti Tawar (1), Susu Kedelai. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lathifahagea
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