Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 36,21g | Carbs: 135,59g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Telur, Roti Gandum. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Jahe, Kwetiau, Sayur Lumpia. Jantar: Es Krim Coklat , Coklat Manis atau Gelap, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Susu, Roti Gandum, Jambu Air, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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