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Nunca mais o sábado será o mesmo 😋
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1245 kcal
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Gord: 62,21g | Prot: 92,09g | Carbs: 81,12g.
Café da Manhã: Omelete, Banana Prata, Melão Amarelo. Almoço: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Cebolas, La Vita Rúcula, Tomates Cereja. Jantar: Rúcula, Tomates Cereja, Subway Cebola, Entrecot. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Banana Prata. mais...
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2078 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de Dauana30
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