Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2014
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72,0 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 38,14g | Prot: 73,92g | Carbs: 93,50g.
Café da Manhã: Chicken Wing Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Blueberries, Cantaloupe (Muskmelon), Strawberries. Almoço: Great Value High Fiber Chewy Bars - Oats & Chocolate. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), cinthias fried cabbage with turkey bacon. mais...
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2540 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Nadar (Lento) - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, treadmill - 54 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 56 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bill n cinthia
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