|
2550 kcal
|
Gord: 101,74g | Prot: 109,14g | Carbs: 310,37g.
Café da Manhã: GutBio Frische Land Milch, Jajko, Lidl Gurke, Lidl Tomaten Basis, Seidel Kohlrabi, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almoço: Winogrona, Jabłko, Bitburger Pils Alkoholfrei 0,0%. Jantar: Lidl Brötchen, Kiełbasa Podwawelska, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Lanches/Outros: Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mario83pl
|