|
Вес стоит
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 44,26g | Prot: 82,09g | Carbs: 142,92g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Банан, Козельский Творог 5%, Магнит Банан, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Montarell Сыр Бри. Almoço: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Мандарины, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|