Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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50,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 16,32g | Prot: 88,31g | Carbs: 65,02g.
Almoço: Costco 摩卡咖啡脆捲, 愛舒彼 巴西紫莓風味豌豆分離蛋白, 聯馥食品 水滴巧克力50%, 奇亞籽, Myprotein 天然巧克力乳清, So Good 無糖杏仁奶, Julian Bakery 巧克力酥脆高纖穀物, 藍莓, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, Kirkland Greek Yogurt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cavilstar
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