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173kkal sarapan jam 8.30.. sd ke menuju jam 12.00 nanti makan siank... slowly aja makannya,jangan buru buru yaach;)
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1087 kcal
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Gord: 41,48g | Prot: 46,99g | Carbs: 140,62g.
Café da Manhã: Pisang, Telur Rebus. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sup Ayam, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Seblak, Jambu Air. mais...
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Histórico de Peso de Leisyaelle
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