Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 31,97g | Prot: 95,88g | Carbs: 168,56g.
Café da Manhã: Lord Nelson Grüner Tee Orange-Ingwer, Naturya Spirulina Powder, Lidl Heidelbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Boiled Egg, Crownfield Zarte Haferflocken . Almoço: Avocado, Cucumber, Cherry Tomatoes, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Canned Tuna, Golden Sun Parboiled Reis. Jantar: Cherry Tomatoes, Sea Side Alaska-Seelachs, Combino Fusilli. Lanches/Outros: Tomatoes, Lidl Feldsalat-Mix, Cucumber, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelia Belous
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