|
Сегодня очень поздний завтрак 🙈 Так как ждала свою шоколадно-банановую запеканку из духовки☕️ Всем прекрасного дня ☺️
|
1530 kcal
|
Gord: 69,91g | Prot: 122,13g | Carbs: 79,72g.
Café da Manhã: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Националь Манка, Магнит Банан, Творог 9%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Помидоры Черри. Almoço: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Победа Трюфели. Jantar: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриное Филе. Lanches/Outros: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mais...
|
|
 Comentários
24 set 21 por membro: Juliaandronova
|
24 set 21 por membro: kit821
|
Какая красота получилась, в двух цветовых оттенков🤗
24 set 21 por membro: nechaevat
|
24 set 21 por membro: stasygrasy
|
Алиночка приветствую 😍👋 Боже какая вкуснота и красота 👏🔥👌
24 set 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
24 set 21 por membro: losen75
|
Алина, так ярко и вкусно!😍👏 🤗
24 set 21 por membro: Sirmiona
|
ух ты, как интересно! а рецепт будет?
24 set 21 por membro: Ranwish
|
24 set 21 por membro: White reaper (로즈) Rose
|
Всем спасибо большое🙏🏻🙌🏻😘
24 set 21 por membro: alina.zaitsieva.90
|
Рецепт:
Яйца-2шт
Манка-50гр
Творог-200гр
Банан-2шт
Подсластитель
Какао-20гр
1. Шоколадный слой: смешать в блендере 100гр творога, банан, яйцо, 25гр манки, какао, подсластитель.
Выложить в форму (у меня силиконовая)
2. Светлый слой: все остальные ингредиенты так же перебить блендером и выложить сверху шоколадного слоя (слои можно поменять местами-не важно)
3. Запекать в духовке разогретой 180’ 35минут
24 set 21 por membro: alina.zaitsieva.90
|
Под вашим комментарием рецепт)
25 set 21 por membro: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina.zaitsieva.90
|