Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 43,77g | Prot: 39,01g | Carbs: 198,50g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem, Pączek z Nadzieniem Kremowym. Jantar: Kuchnia Polki Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Winogrona, Winogrona, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
No już niewiele zostało 😉
25 set 21 por membro: oko4
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25 set 21 por membro: benia540
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Histórico de Peso de benia540
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