Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3032 kcal
|
Gord: 113,52g | Prot: 191,19g | Carbs: 256,52g.
Café da Manhã: 동서식품 리츠 초코, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Lanche da Tarde: 롯데리아 핫크리스피버거, 롯데리아 비프패티토핑. Jantar: 롯데 쁘띠 몽쉘 제로, 샐러디 치킨랩, 메가커피 초콜릿칩 쿠키. Ceia: 연어. Lanches/Outros: 맥도날드 (McDonald's) 바닐라 쉐이크, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|