Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 73,48g | Prot: 93,56g | Carbs: 246,34g.
Café da Manhã: Café, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cuscuz (Cozido). Almoço: Turquesa Feijão Macassar, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Farofa, Cuscuz (Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Bolo de Caneca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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