Jornal de Shutdown86, 24 jul 14

Se la pioggia su Milano smette... oggi pomeriggio corsetta di 10 km *_*

2569 kcal Gord: 69,63g | Prot: 116,43g | Carbs: 363,43g.   Café da Manhã: Cappuccino, Cornetto al Cioccolato. Almoço: Pane Italiano, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pasta al Tonno. Jantar: Star Risotto ai Gamberetti, Tramezzino. Lanches/Outros: Balconi Roll alla Nocciola. mais...
3859 kcal Exercício: Correr - 11/kph - 55 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 3 horas e 50 minutos, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...

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