Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 44,27g | Prot: 39,71g | Carbs: 175,95g.
Café da Manhã: Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Kerem Labne, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Jantar: Fındık, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şeftali, Muz, Siyah Üzüm, Üzüm. Lanches/Outros: Armut. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aylnnnylmz
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