Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 51,03g | Prot: 76,21g | Carbs: 176,10g.
Café da Manhã: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Буханка Хлеб Питерский, Курица Гриль. Almoço: Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Jantar: Каравай Ролл Пшеничный, Печень куриная с луком, Картофельное пюре. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K o t
|