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sono un po' ignorante in materia, ma vedo spesso questo "sky".. ma che è? e quali sono i valori nutritivi? grazieee
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708 kcal
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Gord: 16,07g | Prot: 63,69g | Carbs: 79,49g.
Café da Manhã: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Pesca. Almoço: Rucola , Cetriolo (senza Buccia), Capperi, Valfrutta Fagioli Borlotti, Albume d'uovo, Tonno in Olio (in Scatola). Jantar: Smart Gamberi Indopacifici, Latte di Mandorle Dolcificato, Fagiolini Verdi, Sedano, Patata Bollita. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Protein (28g), Susine. mais...
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 Comentários
Ciao, se l’hai letto nel mio post mi scuso… volevo scrivere Skyr… ti inoltro cosa viene detto su Wikipedia
“Lo skyr (/scɪːr/) è un latticino, magro e morbido a base di latte vaccino acido dal gusto e dall'aspetto simile allo yogurt,[1] tipico della cucina islandese[2]. Tradizionalmente prodotto al naturale e servito mescolato con latte e zucchero, attualmente sono molto diffuse anche in Islanda le varianti commerciali con aggiunta di frutta o aromi e dal 2016[senza fonte] anche la versione da bere.”
È un comodo sostituto a yogurt, formaggi spalmabili, mozzarelle e anche yogurt da bere per il suo più alto contenuto proteico e basso valore di grassi e zuccheri (poi dipende anche dai vari prodotti)
Poi altri utenti sapranno essere più precisi e dettagliati 😁
22 set 21 por membro: roberto_DIESEL
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22 set 21 por membro: chewcekka
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22 set 21 por membro: roberto_DIESEL
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