Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 27,47g | Prot: 46,53g | Carbs: 165,68g.
Café da Manhã: Pepaya, Anlene Gold Plus Coklat. Almoço: Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Anlene Gold Plus Coklat. Lanches/Outros: Happytos Corn Chips, Selamat Chocolate Wafer, Gula Pasir, Jambu Biji. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zahra1704
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