Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 24,79g | Prot: 57,33g | Carbs: 130,92g.
Café da Manhã: Vigor Margarina, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Tomates Cereja, Alface. Lanches/Outros: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Crepioca, Café com Açúcar, Fini Chicle Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de larimarcond
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