Jornal de denova8, 22 set 21


920 kcal Gord: 40,44g | Prot: 97,85g | Carbs: 43,26g.   Café da Manhã: Buah Naga. Almoço: Kangkung, Paha Ayam, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus. Jantar: Telur Goreng, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). Lanches/Outros: Jagung dengan Mentega. mais...
1364 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

13 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
eh kok bisa sama 🤣 plek ketiplek sama menunya, cuma porsi nasinya beda 😬 nasi ku kaya bukit 
22 set 21 por membro: dhiaaaaaan
Wkwkwk sehati kak, menu kita hari ini😊 
22 set 21 por membro: denova8

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de denova8


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.