Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 49,43g | Prot: 43,71g | Carbs: 40,15g.
Almoço: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Jantar: Dana Etinden Yapılan Köfte. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Böğürtlen, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinopes
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