Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 89,45g | Prot: 80,91g | Carbs: 154,88g.
Café da Manhã: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Нутелла Шоколадная Паста, Сырники 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Гороховый Суп, Салат фасоль с сухариками. Lanches/Outros: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сахар, Excess Free Халва, Мёд, Смешанные Орехи. mais...
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Perdendo 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nensy84
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