Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 82,21g | Prot: 42,29g | Carbs: 109,06g.
Café da Manhã: HC Gym MCT OIL 500 ML Ostrovit, Кофе. Almoço: Rannamõisa Jahutatud Kanakoivatükid, LILLKAPSA-NUIKAPSA PÜREE. Jantar: Tere Hapukoor 30%, TERE, Tallegg Kana-Juustupihvid, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lanches/Outros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Maxima, Selver Jäätis PREMIA Pavlova Koogi Maits., 75G, Oskar LT Sealihasült, OSKAR, 330 G, Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinorg
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