|
Good morning ☀️
|
1737 kcal
|
Gord: 66,01g | Prot: 131,27g | Carbs: 153,57g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Nestlé Leite em Pó Ninho, Adaptogen Whey Protein, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Clara de Ovo, Queijo Branco, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kessymariano25
|