Die 8 vermisst mich offensichtlich 😂
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2500 kcal
|
Gord: 132,91g | Prot: 93,85g | Carbs: 231,78g.
Café da Manhã: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Heidelbeerenmarmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei. Almoço: Merci Merci Finest Selection. Jantar: Pizzaschnecke, Pizza Selbstgemacht, Käsekuchen, Kefir, Brie (Käse), Steinhaus Bergische Salami, Gekochtes Ei, Pfirsiche, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
|
|
2195 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
21 set 21 por membro: veggielady!
|
Mal schauen, heute Abend ist Geburtstagskuchen angesagt 😂 Ob der meine 8 morgen mit sich bringt... 👀😁 Wird aber Käsekuchen ohne Boden sein, das hat meine Tochter schon gesagt, daher wird es halb so wild sein 🥰
21 set 21 por membro: Shiva1705
|
diese 8. sie ist bei mir sehr anhänglich, bei dir wohl auch...man man man.
21 set 21 por membro: atiragc
|
Vielleicht solltest Du ihr deutlich klar machen, dass es aus ist. Zeig bloß kein Mitleid, da muss sie durch 💪😜❤️.
21 set 21 por membro: Ramisa1
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shiva1705
|