Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2530 kcal
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Gord: 120,29g | Prot: 124,73g | Carbs: 240,27g.
Desjejum: 마이프로틴 프로틴와퍼 쿠앤크, 롯데 한입 꼬마약과. Café da Manhã: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Almoço: 동서식품 리츠 크래커 초코, 해태 샌드 에이스. Jantar: 비비고 물만두, 로아커 Gardena Fingers Chocolate, Lotte 죠스바 빼빼로, 서주 밭두렁 웨하스, 오뚜기 REAL 프렌치 크로크무슈. Lanches/Outros: GS 아삭햄치즈샌드위치, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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