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Cómo ven mi cena amigos ?!
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105 kcal
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Gord: 2,50g | Prot: 7,00g | Carbs: 13,70g.
Jantar: Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Integral . mais...
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 Comentários
Falta verdura proteína y una buena distribución de carbohidratos
20 set 21 por membro: AnaliBichs
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que rico, pero creo que es muy poquito, y se me antojaba más con una frutaaa♡
20 set 21 por membro: krlxxxx3
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CUÁNTOS GRAMOS DE PROTEINA CONSUMES AL DIA??.......ES IMPORTANTE CUMPLIR ESTE OBJETIVO.
20 set 21 por membro: DANTE HDZ
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Realmente no sé amigo Dante, próximamente subiré imagen de la dieta que me dará mi Nutriologa 😋 me gustaría saber sus opiniones y comentarios.
21 set 21 por membro: mariajosmugo
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🆗. ESPEREMOS LO QUE INDIQUE TU NUTRIÓLOGA. Y DESPUÉS PUEDES COMPARAR CON EL REGISTRO DE LA APP. SI ES PRIORIDAD ALCANZAR ESE DATO. Y COMPLEMENTAR LOS DEMAS MACRONUTRIENTES. 🍀✌️
21 set 21 por membro: DANTE HDZ
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Histórico de Peso de mariajosmugo
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