Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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48,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Gord: 26,12g | Prot: 47,32g | Carbs: 94,05g.
Café da Manhã: 梨, 巧克力, 柿子, 煮鸡蛋, 花生. Almoço: 光明 赤豆棒冰, 蒸南瓜, 烤鸭, 葱油饼, 炒藕片, 芋头, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 全家 烤鸭卷饼, 猪肉丸. mais...
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1443 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de appleva_gu
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