Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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87,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 36,38g | Prot: 41,87g | Carbs: 143,57g.
Café da Manhã: Arla Mild Yoghurt Naturell, Kaffe med Mjölk. Almoço: Pride Köttfärssås Bolognese, Vitt Ris. Jantar: Kokt Ägg, Quaker Havrefras, Arla Mild Yoghurt Naturell. Lanches/Outros: Päron, Päron. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jonnalind
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