Воскресное взвешивание) +750гр. С учетом съеденных запеченых роллов и не дефицита калорий я довольна) заметила на протяжении 4-5 месяцев, что этот вес меня часто сопровождает
|
2682 kcal
|
Gord: 99,29g | Prot: 61,37g | Carbs: 276,62g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, SPAR Гранатовый Напиток, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Тануки Макароны с Сыром, Delicados Тортилья, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Макароны Жареные. Jantar: Самса, Lay's Чипсы, Пиво. Lanches/Outros: Говядина Тушеная, Песочное Печенье, Бутерброд с Колбасой, Самса, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Почему не температура тела? 😁
19 set 21 por membro: aol3
|
Елена ,как вы рассчитали свое бжу и ккал ?
26 set 21 por membro: li_zaaa
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena.969.
|