Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 46,22g | Prot: 55,09g | Carbs: 155,31g.
Café da Manhã: Buah Pir, Selai Kacang, Roti Gandum. Almoço: Gery Snack Sereal, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Saus Tomat, Pempek, Nasi Putih. Jantar: Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Anggur, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|