Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 45,83g | Prot: 75,84g | Carbs: 133,93g.
Café da Manhã: Jambu Biji, Martabak Telur. Almoço: Tempe Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Kacang Hijau, Gula Merah, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Roti Goreng. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de meilina11
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