Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Gord: 95,58g | Prot: 75,79g | Carbs: 222,65g.
Café da Manhã: Банан, не Молоко Овсяное Ванильное, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами. Almoço: Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке. Jantar: Grow Food Шарлотка, не Молоко Овсяное Ванильное, Мир Вкуса Пармезан, Яйцо, Финик, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Яблоко, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Yammy Арахисовая Паста, Творог 9%, Персики. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heavydirtytanya
|