Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 24,64g | Prot: 88,03g | Carbs: 147,38g.
Café da Manhã: Sunpride Single Banana, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Yellow Sweet Corn, Chicken Breast. Jantar: Sunpride Single Banana, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lanches/Outros: Naraya Oat Choco (20g), Watermelon Juice. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Habibah.tobing
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