Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 41,64g | Prot: 65,40g | Carbs: 236,12g.
Café da Manhã: Getrocknete Aprikosen, Dattel, Aldi Cashewkerne, Aldi Bio Apfelchips, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Time To Taste Hähnchenbrustfiletstücke Pikant, Banane. Jantar: Milbona Speisequark Magerstufe, Aldi Breite Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Kühne Knusper Erbsen Paprika, Bananenchips, Kinder Riegel Dark & Mild, funny-frisch Kichererbsen Chips. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gieani
|