Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 48,86g | Prot: 99,43g | Carbs: 218,37g.
Café da Manhã: Lemon, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Cinnamon , Apple, Fried Egg, Crownfield Zarte Haferflocken . Almoço: Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Sea Side Alaska-Seelachs, Rice Pilaf. Jantar: Milbona High Protein Pudding Schoko, Rice Pilaf, Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Lanches/Outros: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelia Belous
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