Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 87,66g | Prot: 137,87g | Carbs: 192,62g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Deluxe Jamón Serrano, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig. Jantar: Lidl Dinkelbrot, Maredo Rumpsteak (250g). mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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