Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Gord: 41,07g | Prot: 40,18g | Carbs: 95,34g.
Café da Manhã: Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almoço: Лента Перец Фаршированный Рисом, Окей Спаржа. Lanches/Outros: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de af.anastas
|